Leve uma lista impressa de perguntas. O roteiro do livro tem dez: seu histórico, exames adicionais, como suspender o anticoncepcional, ácido fólico, seguimento, exames do parceiro, hábitos, vacinas e o plano da médica se você não engravidar em um prazo definido. E não chegue de mãos vazias: leve também seus históricos e a lista de exames.
A consulta pré-concepcional é provavelmente a mais importante de toda a sua jornada de tentante. Bem-feita, ela economiza meses (às vezes anos) de tentativa improdutiva. O livro traz este roteiro para imprimir e levar:
Quase tudo isso sai da autoavaliação do Capítulo 06. Ela leva 20 minutos e cobre o histórico do seu ciclo, o estilo de vida, o histórico ginecológico, o histórico clínico geral e o seu parceiro. Leve:
Várias medicações comuns afetam a fertilidade ou são incompatíveis com a gestação, desde alguns antidepressivos até medicações para acne (especialmente isotretinoína). Nunca interrompa uma medicação por conta própria. Leve a lista completa à consulta pré-concepcional para revisão.
As perguntas seguem a preparação que o livro organiza na Estação I, então cada resposta tem para onde ir:
A consulta pré-concepcional é o Capítulo 12 do Mapa do Positivo, o último da Estação I. Ela fecha a estação com um checklist de uma página: autoavaliação feita, os 11 exames solicitados, ácido fólico iniciado há pelo menos 30 dias, anticoncepcional, álcool, cafeína, tabaco, vacinas, cuidados odontológicos e parceiro envolvido, para você começar a Estação II pronta.
Use 30 dias. Se não trouxer mais clareza do que tudo o que você leu de graça até agora, peça o reembolso e você recebe cada centavo de volta. Não podemos prometer uma gravidez. Podemos prometer que você não vai mais tentar no escuro.