Algunas mujeres tienen una ovulación normal pero poca producción de moco fértil. Las causas comunes son antihistamínicos, clomifeno, hidratación insuficiente, edad y cirugías en el cuello uterino. Poco moco fértil puede tener causas tratables, así que vale la pena investigar.
El moco cervical tiene una función doble: permitir o bloquear el paso del espermatozoide y, en condición fértil, preservar la vida espermática hasta 5 días. Sin moco cervical fértil, incluso con una ovulación perfecta, el espermatozoide no llega al óvulo.
Lo contrario también ocurre. Algunas mujeres quedan embarazadas «de la nada» después de meses buscando: basta el ciclo en que el moco estuvo más favorable.
El moco fértil es obra del estrógeno: el estradiol, producido por el folículo dominante, transforma el moco cervical en un medio amigable para el espermatozoide. El moco fértil es el tipo acuoso (translúcido, resbaladizo, como agua) y el tipo clara de huevo (transparente, brillante, se estira de 5 a 10 cm entre los dedos sin romperse), que aparece en los 2 a 3 días previos a la ovulación. Cuando el moco fértil escasea, esos días pueden verse secos o pegajosos, y los dos son tipos infértiles.
| Causa | Detalle |
|---|---|
| Antihistamínicos (loratadina, cetirizina) | Secan las mucosas |
| Clomifeno (medicamento para inducir la ovulación) | Paradójicamente adelgaza el moco |
| Hidratación insuficiente | Menos de 2 litros de agua al día |
| Edad | La producción tiende a disminuir después de los 35 |
| Cirugías en el cuello uterino (conización) | Afectan las glándulas productoras |
Dos de estas causas son medicamentos. El clomifeno es la paradoja de la lista: se usa para inducir la ovulación y, sin embargo, adelgaza el moco.
Antes de concluir que falta moco fértil, asegúrate de que la observación sea correcta: empieza después del fin de la menstruación, observa a lo largo del día (sobre todo después de ir al baño) con papel higiénico blanco y compara cada día con el anterior.
Hay otra posibilidad que vale la pena conocer. La ausencia total de moco fértil a lo largo del ciclo es una de las señales que el libro enumera para un ciclo anovulatorio, es decir, un ciclo en el que no hubo ovulación. Otras son una temperatura basal sin cambio bifásico y un ciclo muy corto (menos de 21 días) o muy largo (más de 35 días).
Los ciclos anovulatorios existen incluso en mujeres sanas: 1 o 2 al año es normal. Varios consecutivos merecen investigación médica.
El moco fértil escaso se trata en el Capítulo 15 de Mapa del Positivo, en la Estación II (Sintonía), junto con los cinco tipos de moco, la observación paso a paso y la regla del «secado». El Capítulo 16 suma la temperatura basal, que confirma si ovulas y en qué día. La Estación III (Optimización) vuelve al moco en su capítulo de suplementación, con el omega-3, que mejora la calidad del moco cervical.
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