El espermograma mide seis cosas: volumen, concentración, total de espermatozoides, motilidad progresiva, morfología normal y vitalidad. Juntas muestran cuántos espermatozoides hay, si se mueven lo suficiente para llegar al óvulo, si tienen la forma adecuada y cuántos están vivos. Es el examen más importante y más ignorado del proceso.
En hasta el 30 % de los casos de dificultad para quedar embarazada, el factor es exclusivamente masculino. En otro 20 %, es combinado. Eso significa que la mitad de la ecuación está en él, y la mayoría de las parejas lo ignora hasta que es demasiado tarde. Ignorarlo es tirar a la basura hasta el 30 % de las posibilidades.
El resultado sale en 1 a 2 días. Antes de seguir gastando tiempo y energía intentándolo, él necesita hacerse un espermograma. En el plan de 90 días del libro, pedirlo es una de las acciones del primer mes. Está en su lista de exámenes preconcepcionales junto con serologías completas, glucemia y hemograma, y testosterona total (sobre todo si tiene 35 años o más o signos de niveles bajos).
| Parámetro | Qué indica |
|---|---|
| Volumen | Próstata y vesículas seminales |
| Concentración | Cantidad total (espermatozoides por mL) |
| Total de espermatozoides | Total absoluto en la eyaculación |
| Motilidad progresiva | Capacidad de llegar al óvulo |
| Morfología normal | Forma adecuada |
| Vitalidad | Cuántos están vivos |
Parámetros según la referencia de la OMS (2021).
Lee la tabla en dos mitades. Las tres primeras filas hablan de cantidad: cuánto semen, cuántos espermatozoides por mL y cuántos en total. Las tres últimas hablan de calidad: si avanzan, si tienen la forma adecuada y si están vivos.
¿Por qué mirar tantos ángulos? En una sola eyaculación hay entre 40 y 300 millones de espermatozoides. De ellos, solo unos cientos llegan a la trompa correcta, y solo uno fecunda el óvulo. Es un proceso brutalmente selectivo, así que cuentan la cantidad y la calidad.
Cada parámetro tiene un valor de referencia de la OMS 2021; los números, y qué hacer con un resultado por debajo de ellos, están en la página de valores normales.
Una muestra mal preparada puede dar un resultado engañoso. La lista del libro:
La producción de espermatozoides varía de forma natural. Un resultado inesperado se repite tras 4 a 12 semanas antes de sacar conclusiones.
El espermograma forma parte del Capítulo 25 de Mapa del Positivo, «La fertilidad de él: lo que necesita hacer», en la Estación III (Optimización). El capítulo también trae los valores de referencia de la OMS, los 10 hábitos con efecto medible en el semen en 90 días y las señales que piden un urólogo. El resto de la Estación III cubre alimentación, suplementos para los dos, sueño, estrés, ejercicio y el sexo en el momento justo.
Tómate 30 días. Si no te da más claridad que todo lo que leíste gratis hasta ahora, pide el reembolso y te devolvemos cada centavo. No podemos prometerte un embarazo. Sí podemos prometerte que no vas a seguir adivinando.
Referencias: WHO laboratory manual for the examination and processing of human semen, 6.ª ed., 2021.