São três tipos: a tira simples, o teste digital com leitor e o digital duplo, que além do LH lê o estrogênio. Eles diferem em quanto mostram e em quanta interpretação deixam para você. Pelo custo-benefício, o livro recomenda tiras simples combinadas com o muco cervical.
Os testes de ovulação medem o LH (hormônio luteinizante) na urina. Positivo significa que há um pico de LH em curso e que a ovulação vem em 24 a 36 horas. Os três tipos diferem na forma de mostrar esse resultado.
| Tipo | O que mostra | Bom para | Desvantagem |
|---|---|---|---|
| Tira simples (econômico) | Uma linha de teste que você compara com a linha controle | Uso diário durante a janela | Interpretação subjetiva: “essa linha está mais escura ou igual à de ontem?” |
| Digital com leitor | Carinha sorridente ou símbolo claro de positivo | Quem prefere não interpretar | Não mostra a tendência de subida, só “ainda não” ou “agora sim” |
| Digital duplo (LH + estradiol) | O estrogênio em ascensão (fertilidade alta) e o pico de LH (fertilidade máxima) | Uma leitura mais informativa | Caro para uso diário |
A tira deixa você acompanhar a tendência se comparar as linhas dia a dia, mas pede que você julgue. O leitor digital tira esse julgamento e, junto, a tendência: o “ainda não” vale para todos os dias antes do pico, então ele não diz se você está chegando perto. O digital duplo soma um sinal mais precoce, o estrogênio em ascensão, com custo maior por teste. O livro cita o Clearblue Advanced como exemplo de digital duplo.
A tira e o leitor digital leem só o LH, então os dois são sinais mais tardios que o muco cervical, que aparece 3 a 5 dias antes do pico de LH. O digital duplo é o único dos três que também detecta o estrogênio em ascensão.
Depende do que mais você acompanha. Se você combina os testes com muco e temperatura, eles adicionam pouca informação extra: só confirmam o que o muco já sugeriu. Se usa só testes, sem outros sinais, está pagando caro por um método de precisão média.
Seja qual for o tipo, as regras de horário não mudam: comece 4 dias antes da ovulação esperada e teste entre 10h e 20h, com a urina retida por 2 a 4 horas. A rotina semanal do livro também inclui confirmar o suprimento de testes para a janela.
Tiras simples durante a janela esperada, combinadas com muco cervical. Precisão: alta.
Esta comparação vem do Capítulo 17 do Mapa do Positivo, na Estação II (Sintonia). O mesmo capítulo traz o dia de início para cada duração de ciclo, os 6 erros que invalidam o teste e os casos em que os testes não funcionam bem. A Estação II também ensina a ler o muco cervical e a temperatura basal, os sinais que tornam as tiras simples suficientes.
Use 30 dias. Se não trouxer mais clareza do que tudo o que você leu de graça até agora, peça o reembolso e você recebe cada centavo de volta. Não podemos prometer uma gravidez. Podemos prometer que você não vai mais tentar no escuro.